Vor allem Personen, die mit überzähligen Kilos zu kämpfen haben, müssen sich zwangsläufig mit dem Begriff „Kalorien“ auseinandersetzen, denn in Kalorien misst man den Nährwert von Nahrungsmitteln. Der Kalorienbedarf des Körpers bestimmt zum Teil auch die Zusammensetzung und die Menge der Nahrungsmittel, die bei einem geplanten Gewichtsabbau erlaubt sind. Nicht jeder Mensch benötigt gleichviel Energie. [...]
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